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          記憶力的提高與記憶動機成正比

          為什么反復學習、參加各種記憶力訓練,你的記憶力還是原地踏步呢?你想過這是為什么嗎?方法不對、不能堅持、亦或是缺乏記憶動機?我們不忙著做結論,先來看看下面這個有趣的實驗 實驗過程如下: 研究人員找來一個黑猩猩,先把它餓一段時間,然后關在一間空房子里。房子里放著一臺自動售貨機,只需在錢孔中投進一些硬幣,食物就會自動傾倒出來。起初,黑猩猩還不大注意這個神秘裝置。后來它實在是饑餓難忍了,就四處尋求食物,開始注意這個自動售貨機了。無意當中,它把一枚硬幣丟進孔中,竟啟動了機器,意外地獲得了食物。記憶力的提高與記憶動機成正比 一而再,再而三的實踐,這個黑猩猩居然記住了獲取食物的技巧。設想一下,要不是這種饑餓的本能的動機,它大概是不會記住這種技巧的。 然后再準備兩種顏色的硬幣。投進白色硬幣,自動售貨機就會倒出一塊食物,而投進藍色硬幣,則能倒出兩塊食物。經過短時間的實驗,黑猩猩根據每次所得到的食品數量,終于辨別出兩種顏色的差異,而且很快就能確定藍色硬幣更有用處,所以,它總是選擇藍色硬幣了。 由于饑餓的驅使,黑猩猩的本能動機逼得它必須記住獲取食物的某種技巧,一旦掌握了這種技巧,它就不再嘗試,而是以正確地方法去選擇硬幣了。 這個試驗說明了什么問題呢? 有人認為,黑猩猩能記住如何才能搞到食物的秘訣,僅僅是由于它不斷地重復才記住的。如果記憶問題緊緊靠重復就能解決,那我們實在大可不必再深究了。 可惜,事實并不是如此簡單。 僅僅靠重復,顯然不是解決記憶問題的真正答案。 一個明顯的事實是,在學校的時候,你肯定學過許多詩,而且反復吟詠,當時也背了不少,但老實講,今天還能記住多少呢? 類似這樣反復重做的事,在你日常生活中還少嗎?它能幫助你提高記憶力嗎?既然如此,僅僅靠重復就能增強記憶的說法不是很值得懷疑嗎? 事實已雄辯地證明,只有把重復與動機聯系起來,重復的價值才能充分顯示出來。當你有一種強烈的愿望要記住某些東西的時候,反復去記無疑會加深印象,從而使記憶保持長久。 也就是說:記憶動機+重復,是增強記憶力的重要一環。 因此,我們可以有根據地斷言:毫無目的的機械重復對于記憶能力的提高無補于事。你應該改變以往的機械記憶方法,明確記憶動機,才能打開你通向成功記憶之門的鑰匙。 另外,我們必須承認,要想把所有的事情都永遠記住,那才是天真。因此,首先判斷哪些是要永遠記住的,哪些只需記住一時之后可以忘掉的。這對于增強記憶力是重要一環。因為在記憶時,如果只需要記住幾個小時,那么過幾小時以后就會不知不覺地忘掉。美國的哈曼•H•勒馬斯教授通過實驗發現,當只想將某種知識記住幾個小時就行的時候,這種動機會直接影響知識的記憶。 勒馬斯教授的實驗是這樣時行的,命令第一組將事情的主要內容記住三天;命令第二組記住一個星期;命令第三組記住兩個星期。結果都只在規定的時間內記住了。 此外心理學家彼德森教授也做過一個實驗。他命令第一小組把事情的主要內容記住,并告訴他們兩小時以后測驗。告訴第二小組把事情的主要內容記住,兩星期以后進行測驗。而對這兩個小組同時進行兩小時后的和兩星期后的兩次測驗。結果在兩小時后的測驗中,第一小組比第二小組成績優秀,而在兩星期后的測驗中,第二小組比第一小組成績好。 為了應考而向學生硬灌的知識為什么考試一結束很快就會忘掉呢?這兩次測驗就是很好的說明。 記憶動機可以增強記憶力的另一條理由是:動機能使我們集中注意力,把我們的知識按一定的規律編排。知識編排得越好,記得越牢。心理學家沃爾夫岡•苛勒博士說:“有動機的記憶就是有動機的編排。

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